整体・カイロプラクティック臨床日記
実際の患者さんの経過や日々感じたこと、気づいたことなどを書いていきます。
小田原整体師の臨床日記
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以下はブログの抜粋です。
整体はソフトだからこそいい？
カイロプラクティック、整体は刺激が強いほどいい。
そう思っている人はやる側にも受ける側にも多いです。
確かに強く刺激をうけると『おぉ、そこそこ』とイタ気持ちよく感じます。
でもそれは脳が身体への強い刺激を外からの攻撃だと捉えて脳内麻薬を出して快感を覚えているにすぎません。
一応やわらかくほぐれますが、防衛本能で身体を守ろうとしてすぐにかたくなります。
ソフトな刺激でゆるんだのなら、ゆるんだ状態は長く続きます。
身体の防衛本能が働かないからです。
だからカイロプラクティック、整体はソフトな方がいいです。ただし、気持ちよくはありませんが。
北風と太陽のお話とおんなじです。
北風のように力技で上着を脱がそうとして
うまくいきかけても寒ければ、また上着を着ます。
太陽なら自然と上着を脱がしてくれます。
整体はソフトがいい！
カイロプラクティック・整体と言ったらもう1つ大きな誤解があります。
それは、バキバキするほうがいいというものです。
これも気持ちいい音がすると効くなぁと思ってしまいます。
この音は関節がストレッチする際に鳴る音で施術の良し悪しとはなんら関係はありません。
この施術法だと急激に矯正を加える分、即効性はありますが持続性がありません。
逆にソフトな整体は即効性もあり、持続性は抜群です。
ただ、じんわりとゆっくりとソフトに矯正する分、物足りなさを感じる人はいるかもしれません。
代わりに少しでも早くなるように施術いたします。
背骨の重要性
背骨の骨は小さな骨がいくつも重なっています。
だるま落としのような感じです。
だるまさんと同じで土台が崩れかけると上の方は大変なことになります。
だるまさんなら落ちてしまいます。
けれど、だるまさんなら落ちますが、人間の頭は落ちません。
だるまさんになくて人間にあるもの。
それは筋肉です。
筋肉で頭のバランスを取ろうとします。
その代わり筋肉はいつも力の入った状態になります。
そのままの状態が続くと肩こりになってしまいます。
施術では土台(骨盤、背骨)を元通りに調整します。
すると上のバランスも取れてきます。
だるまさんでも下を叩いて上を調整しますね。
すると余分な力を入れる必要がなくなる。
肩もらくちん！肩こり解消！！
背骨や骨盤は超重要です。
違う箇所を施術しているのに・・・
カイロプラクティック・整体には様々なテクニックがあり、人が健康な状態へなる
お手伝いをするという共通部分があります。
しかし重要視する場所は様々です。
例えば、腰が痛い時に
ある人は首を施術して腰を楽にさせます。
違うある人は膝を施術して腰を楽にさせます。
またある人は骨盤を施術して腰を楽にさせます。
別な人は股関節を施術して腰を楽にさせます。
違う箇所にアプローチしているのに同じ結果が出ます。
何故でしょうか？
実は人の体で骨が全部正しい状態でいるというのは非常に稀なことなのです。
何箇所も負担のかかっている部分があります。
その状態を５０点/１００点とすると、おそらく７０点までいけば痛みはとれてしまうでしょう。
人体には多少の遊びがあるからです。
ある程度よくなれば異常を感知しません。
だから違った部分をアプローチしても２０点分よくなればとりあえずＯＫなのです。
欲を言えば悪い首、膝、骨盤、股関節全てよくなれば、身体にエネルギーがみちあふれる状態になります。
私はそれを目指します。
改善のプロセス。
整体を受けたけど、よくなったか悪くなったかわからない。
痛みはよくなった気はするけども違和感が残ってるじゃないか！
私も患者さんの時に同じ考えを抱きました。
参考に体が悪くなる過程は以下の通りです。
１違和感を感じる
↓
２痛みを感じる
↓
３しびれを感じる
↓
４何も感じない(麻痺)
つまり痛みから違和感へ戻っているので施術が大きく間違っているわけではないということです。
後は痛みの範囲が減ってくる。
痛む回数が減ってくる。
痛む時間が減ってくる。
１つの目安になると思います。
それでも変わらないのならよほどの悪さでない限り、的確な施術ではなかったということです。
